梅雨の身体の症状と対処法〜ラジオでトーク〜

2021/06/07 ブログ
スローガーデンは、妊婦さんも安心できるアロマ整体サロン
 
女性のお身体改善に、
整体とアロマを融合したトリートメントサロン
スローガーデンの岩田です。
 

こんにちは☀️

 

暑い日が続きますね。

 

今日のラジオテーマは、

 

「梅雨の疲れの症状と対処法」

 

●FM kitaQ 「クアパーク長湯 Reviving Radio

第一と第三 月曜 20時~21時生放送。
 

蘇生をテーマに、 

司会のひろみんさんと、

身体について毎回テーマを決めてお話をしてます。 

 

5月に梅雨の予防ケアの話をしましたが、

梅雨に入り梅雨の疲れの症状が出てきてますので、ラジオでお話ししたいと思います。

 

これも梅雨の症状?というものもありますので、お身体勉強に是非。

 

主な内容は、

梅雨は湿気で肺が落ちることで、
体温調整がうまくいかないことで様々な症状がでます。

 

●身体が重い、だるい、かゆみ、めまい、

耳、胃、腎臓、甲状腺の不調など

 

まずはエアコンで除湿、
入浴や蒸しタオルで毛穴をひらかせ、汗をかきましょう!

 

ラジオはYou Tubeでも聴けますので、お身体ケアに活用ください。

 

中々汗をかけず身体がゆるまない方は、
人体力学体操や施術で改善できます。

 

お一人様のゆったりした空間で、
心と身体に癒やしをどうぞ。