秋のお身体ケアは！？
2023/10/05
ブログ
こんにちは！
9月は残暑が厳しかったですね。
井本整体では、秋口になると夏のツケが出始めるといいます。
夏のツケとは、朝晩涼しくなり汗をかかなくなります。
すると汗が身体の中に落ち、
内臓のトラブルや神経痛、頭痛や腹痛、
また、今年は風邪を引いて治りが遅かった方も多いです。
秋口のお身体ケア
①弱った所の背骨が硬直するので、
背骨の固い所を伸ばしましょう。
人体力学体操もお勧めです。
希望の方は、サロンでも指導してますので、 お問い合わせください。
②蒸しタオル、
痛みや不調の所、
又は、右の胸下の肋骨（肝臓は解毒の急所）に。
お身体の凝りや不調は、
お一人お一人違いますので、
自分のお体に合わせてやってみましょう！
スローガーデンでは、
表面的なマッサージではなく、
身体の不調の原因を見つけ、
不調の部分を取り除くことで、身体の中から自然と良い方向へ改善していく、
福岡で唯一のアロマと整体を組み合わせた、
お身体ケアを提供。
🔴自分に合ったお身体ケアを知りたい方は、
まずはアロマ整体トリートメントを。
お身体不調の改善、免疫力アップや、
身体メンテナンスにお待ちしてます。
