夏に向けてのお身体ケアを | 小倉北区で注目を集めるエステサロンはブログにてサロンの日常を発信しております

こんにちは！

いよいよ梅雨の季節ですね。
今年の夏は今まで以上に暑くなると言われてます。

今からしっかり汗をかける体にしていきましょう。

　
　
夏に向けての梅雨対策
●エアコンで除湿
●蒸しタオルで強張った所を熱刺激
●足湯で体の中を温める
●水分の多い食材を取る
 

まだ暑くなくても体が脱水気味になりやすいので、気をつけて過ごしましょう！

お一人お一人、皆さんお身体の状態は違います。まずはきちんと自分のお身体を知ることも大事です。

アロマ整体では、身体を診て一番合ったお身体ケアをさせて頂きます。

またお身体をよくするための指導もしています。

是非お身体ケアにいらしてくださいね。